pentru ca niciodata nu-i tarziu sa te apuci de fitness pentru ca antrenamentele nu va ocupa mult timp si sunt foarte eficiente pentru ca organismul dumneavoastra va deveni mai viguros si mai rezistent la boli pentru ca va veti reduce colesterolul intr-un mod placut pentru ca inima si intreg aparatul circulator nu vor avea decat de castigat pentru ca veti da jos kilogramele nedorite fara sa muriti de foame pentru asta pentru ca veti scapa de stresul zilnic pentru ca veti arata mai bine si va veti simti mai tineri, ceea ce ii va face pe ceilalti sa va aprecieze mai mult pentru ca veti avea mai multa incredere in fortele proprii pentru ca veti avea mintea mai limpede